今日は、気付きではなく 【 疑問 】が浮上したのでブログにジャーナリング！

なっちゃんコーチング 11か月目に突入する私ですが、

私は ぜろひゃく（0 100）の人間

つまり、

• 物事を 0 か 100 で判断する 極端な性格
• 丁度良い塩梅をとることができない性格
• やるか、やらないか。１つの答えを出したい性格

なんだと把握しておりました。

自分的にそこは改善ポイントで、

柔軟な判断をとれるようになって人生上手に生きたい

と願うほどだったんです。

が、

コーチングを受けてわかった自分の性格の１つに、

ないものねだりの自分

も存在していて、それは

• 白黒ハッキリさせずに、すべての良いところだけを味わいたい
• １つの答えを出すのではなく、その時の感情や気分で決めたい

これらの意味も含まれるな、と気が付いたんです。

つまり、

ないものねだり ⇔ 0 100 の性格

両極端が存在している と気が付き、混乱しています。（笑）

なので、どのような時にこの２つが作用するのか考えてみます。

0 100 の性格が発動するとき

• 結果を残したいとき
• やってよかった と 満足度が欲しいとき
• 達成感や充実感を味わいたいとき

ないものねだりが発動するとき

• 選択肢のメリットをどちらも取り入れたいとき
• 優柔不断で決められないとき
• どちらかを選んで『 失敗 』や『 後悔 』をしたくないとき

↓

達成感 や 充実感

失敗 や 後悔

がキーワードな気がします！！

ちょうど良い塩梅で生きるには

『 0 100 の思考 』も『 ないものねだり 』も、ちょうど良くなりたいなぁと思うので、

達成感や充実感を味わいたいときこそ、ないものねだり発動！

失敗や後悔をしたくないときこそ、0 100 の考え発動！

これ結構いい気がする！どうでしょうか？！